Lo sapevi…
Quanto tempo restano gli astronauti sulla ISS?
Risposta diretta
Una rotazione standard a bordo della Stazione Spaziale Internazionale dura circa sei mesi. Gli equipaggi delle Expedition si alternano in gruppi di tre o quattro, con alcuni giorni di sovrapposizione durante i cambi. Alcune missioni vengono deliberatamente accorciate a due o tre mesi, altre prolungate a quasi un anno per motivi medici o operativi.

Il ritmo delle Expedition
Dall'arrivo del primo equipaggio permanente nel novembre 2000, la Stazione non è mai stata disabitata. Il soggiorno tipico di un astronauta segue la durata di vita del veicolo che lo ha portato e il ritmo dei voli di cambio: circa sei mesi, talvolta un po' più a lungo quando il calendario di lancio slitta. Gli equipaggi sono numerati attraverso Expedition successive, e un cambio non avviene mai nel vuoto: i nuovi arrivati passano alcuni giorni con chi parte per il passaggio di consegne, il che porta temporaneamente la popolazione della stazione a dieci o undici persone.
Questa durata non è affatto arbitraria. Corrisponde a un compromesso tra il costo di un volo con equipaggio, l'usura fisiologica dell'equipaggio e la certificazione in orbita dei veicoli Soyuz e Crew Dragon, che restano agganciati per tutto il soggiorno e fungono da scialuppa di salvataggio.
Le eccezioni
Esistono missioni più brevi: i voli di visita, in particolare quelli di partner commerciali o agenzie ospiti, si limitano talvolta a una decina di giorni. All'altro estremo, alcuni soggiorni si sono protratti ben oltre lo standard. Valeri Poliakov detiene il record assoluto per un singolo volo con 437 giorni consecutivi, ma a bordo della stazione Mir, tra gennaio 1994 e marzo 1995. Sulla ISS, Frank Rubio ha passato 371 giorni in orbita tra settembre 2022 e settembre 2023, un record americano dovuto alla sostituzione di una Soyuz danneggiata da una perdita di liquido di raffreddamento.
Cosa fanno sei mesi al corpo
Questa durata serve anche da laboratorio. Perdita di massa ossea e muscolare, ridistribuzione dei fluidi verso la testa, alterazioni della vista: i sei mesi costituiscono la finestra su cui sono stati calibrati i protocolli di esercizio quotidiano, circa due ore al giorno. I soggiorni lunghi servono a estrapolare dati per un futuro viaggio verso Marte.
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